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Pilates Fusion: Was der sanfte Trainingstrend wirklich bringt
Katharina Mertens
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In angesagten Studios ebenso wie auf YouTube und Instagram begegnet man einem Begriff besonders häufig: Pilates Fusion. Das Trainingskonzept verbindet...
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Nivea-Creme im Check: Das ehrliche Urteil der Dermatologin zur blauen Dose
Katharina Mertens
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Die blaue Nivea-Dose ist in vielen Familien ein bewährter Allrounder: Sie kommt im Gesicht, bei spröden Händen, an Ellenbogen und...
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Vollere Augenbrauen: 4 einfache Schritte für natürlich mehr Fülle
Katharina Mertens
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Viele bemerken erst auf Bildern oder bei hartem Licht im Badezimmer, welchen Einfluss ihre Brauen auf die gesamte Ausstrahlung haben....
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Bauch abnehmen durch Schwimmen: So effektiv sind 45 Minuten
Katharina Mertens
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Der Badeurlaub steht bevor, die Hose zwickt und das T-Shirt liegt am Bauch enger an: Spätestens im Frühling zieht es...
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Feines Haar im Frühling: Der geheime Volumentrick der Friseure
Katharina Mertens
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Friseure setzen auf einen nahezu unsichtbaren Kniff, durch den feines Haar im Frühling spürbar voller aussieht. Mit dem Beginn der...
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Nivea Creme im Dermatologin-Check: Wirkung und Rezeptur
Katharina Mertens
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Eine Dermatologin hat die Inhaltsstoffliste nun detailliert geprüft. Die unverkennbare blaue Blechdose, der vertraute Geruch und der Anspruch „für die...
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Haarfarbe länger haltbar: So bewahren Sie Ihre Leuchtkraft
Katharina Mertens
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Nach dem Friseurbesuch fällt Ihr Blick in jedem Schaufenster auf Ihr Spiegelbild. Der perfekte Karamell-Balayage-Ton oder die leuchtenden kupferfarbenen Strähnen...
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Express-Chignon in 1 Minute: Der French Twist ohne Aufwand
Katharina Mertens
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Ein voller Terminkalender, keine Zeit für einen Friseurbesuch und Haare, die vor einem wichtigen Abend einfach nicht mitspielen. Zwischen After-Work-Drinks,...
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Nivea Q10-Balsam für reife Haut: Konkurrenz für den blauen Tiegel
Katharina Mertens
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Reife Haut stellt neue Ansprüche – und eine bekannte Marke rückt nun eine Pflege in den Fokus, die dem Klassiker...
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Diese 3-Minuten-Dehnung setzt deinen Körper nach langem Sitzen zurück
Katharina Mertens
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Auf dem Laptop springt die Uhr auf 15:02 Uhr. Im Raum ist es still; nur das leise Surren eines Ventilators...
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ILLIYOON Ceramid-Gel: Leichte Pflege für eine starke Hautbarriere
Katharina Mertens
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Ein koreanisches Ceramid-Gel sorgt aktuell sowohl in Beauty-Foren als auch unter Hautärztinnen für Aufmerksamkeit. Es soll eine angegriffene Hautbarriere beruhigen,...
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7 Tage sauberes Haar: Natron und Essig als Küchen-Trick
Katharina Mertens
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Immer mehr Menschen lassen herkömmliche Flaschenprodukte komplett weg und greifen stattdessen zu einer einfachen Küchenzutat, mit der sich das Haar...
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Warum Matte-Make-up Hauttextur stärker betont
Katharina Mertens
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Unter dem grellen Licht eines Umkleidespiegel sah die Foundation auf ihrem Handrücken makellos aus. Auf dem Gesicht zeigte sich dann...
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Kleine Routinen für mehr körperliches Wohlbefinden im Alltag
Katharina Mertens
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Der Wecker klingelt, und dein erster Gedanke lautet nicht „Guten Morgen“, sondern „Mein Nacken“. Kurz darauf meldet sich die vertraute...
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Garmin Forerunner 265: Smartwatch für 179 Euro statt 449 Euro bei AliExpress
Katharina Mertens
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Diese leistungsstarke Smartwatch ist ein wertvoller Begleiter im Alltag. Während der Geburtstagsaktion von AliExpress ist sie jetzt zu einem besonders...
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Die Old-School-Creme, die Dermatologen immer wieder empfehlen
Katharina Mertens
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Auf dem niedrigen Tisch prangten Hochglanzbroschüren mit Versprechen wie „neue Peptidtechnologie“ und „Seren der nächsten Generation“. Eine junge Frau wischte...
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Ozempic und ähnliche Medikamente: Was nach dem Absetzen mit dem Gewicht geschieht
Katharina Mertens
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Eine neue Analyse deutet darauf hin, dass Menschen nach dem Absetzen von Ozempic-ähnlichen Medikamenten bis zu einem Jahr später rund...
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Weiße Derbys: der Schuhtrend für den Frühling
Katharina Mertens
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Mit dem Saisonwechsel verändert sich auch die Garderobe. Helle, leichte Schuhe treten in den Mittelpunkt und geben jedem Outfit eine...
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Hängende Augenlider ab 50: Make-up-Tipps für einen wachen Blick
Katharina Mertens
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Gerade zu Beginn kann die Veränderung irritieren – besonders dann, wenn der vertraute Eyeliner oder die Mascara plötzlich verschmiert, sich...
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Neue Studie zu Haarwachstum und Haarausfall bei Mäusen
Katharina Mertens
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Neue Forschungsergebnisse geben Anlass zur Hoffnung im Kampf gegen Haarausfall: Einer aktuellen Studie zufolge lässt sich bei Mäusen innerhalb von...
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Harvard-Evolutionsbiologe: Unser Körper ist eher fürs Sitzen und Gehen als für Sport gemacht
Katharina Mertens
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Ein Evolutionsbiologe aus Harvard erklärt, dass unser Körper eher auf Sitzen und Gehen als auf endlose Trainingseinheiten im Fitnessstudio und...
